2023-06-25 18:00
如果你每天都感觉不知所措和紧张,或者你有以下情况,请告诉你的医生,看看他能不能给你推荐一位心理咨询师,你也可以问问身边的朋友,或在网上查询提供心理咨询的机构。
• 惊恐发作。惊恐障碍会在事先毫无预警的情况下突然发生,并伴有心悸、头重脚轻或头昏、掌心出汗、气短,感觉就像心脏病发作或晕倒的症状。
• 经常性地为自己或宝宝的健康担忧,或者经常感觉有些可怕的事情将要发生。
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